減肥茶，是一種健身益體、老少皆宜的優良天然保健飲料。飲減肥茶想要達到應有的效果，最好依據四季氣候的變化和人體生理代謝的適應性來合理飲用。那麽四季適宜喝什麽減肥茶?四季喝減肥茶應注意些什麽呢?下面就為您詳細介紹一番。
飲減肥茶能養生，對此人們已是公認。按照我國傳統醫藥學的說法，減肥茶葉的因品種、産地不同，便有寒溫甘苦等減肥茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春、夏、秋、冬四季飲減肥茶，要根據減肥茶葉的性能功效，隨季節變化選擇不同的品種為宜，以益于健康。
春季飲花減肥茶
春天大地回春，萬物複蘇，人體和大自然一樣，處于舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花減肥茶。花減肥茶性溫，春飲花減肥茶可以散發漫漫冬季積郁于人體之內的寒氣，促進人體陽氣生發。花減肥茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
夏季飲綠減肥茶
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠減肥茶。綠減肥茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠減肥茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋季飲青減肥茶
秋天天氣幹燥，“燥氣當令”，常使人口幹舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青減肥茶。青減肥茶性適中，青減肥茶介于紅、綠減肥茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內余熱，恢複津液，對金秋保健大有好處。青減肥茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結卷曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
冬季飲紅減肥茶
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴于禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅減肥茶和普洱、六堡等黑減肥茶。紅減肥茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅減肥茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅減肥茶幹減肥茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食欲增進，進食油膩食品增多，飲用紅減肥茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑減肥茶有近乎紅減肥茶之效。
經過文本的介紹後，大家應該都了解了四季適宜喝什麽減肥茶。減肥茶葉的功效與季節變化有密切關系，不同的季節飲不同品種的減肥茶，對人體更有益。故飲減肥茶之道是四季有別。
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